C:\memoCHART\temp\tmpdb.mmmStandard Jet DBnb` Ugr@?~1y0̝cßFNm7qҜ(? `x{6߱[bC93y[#|*|+oVrf_Љ$g'DeFx -bT4.0Odv Y еS  Y   Y Y  Y Y  Y  Y  Y  r Y s Y E Y a Y d Y 2Y  Y   Y  jY ConnectDatabaseDateCreateDateUpdate FlagsForeignNameIdLvLvExtraLvModule LvPropName OwnerParentIdRmtInfoLongRmtInfoShortTypenit0 p ioYYIdParentIdName        OYS Y Y Y  Y 2ACMFInheritableObjectIdSID YObjectId YеSY  Y Y Y  Y 8 Y Y  Y AttributeExpressionFlagLvExtra Name1 Name2ObjectId Ordernzf edY"ObjectIdAttribute -YеSY Y Y  Y 8 Y g Y 2 Y   Y rccolumn grbiticolumnszColumnszObject$szReferencedColumn$szReferencedObjectszRelationship3[\\2 pe\gitu e\\rc\g htYYYszObject$szReferencedObjectszRelationshipYv1b N  : k & W  C t/ @@\  @@ OJmJLJkQkiQ^JmYdbkWYfkmJL^Qk`YbO`Jf`kvkJMQk`kvkdL[QMmk`kvkhoQiYQk`kvkiQ^JmYdbkWYfk`kvkOL  @~  @ @           d k f @V@MindMap@K<<<0000000. @9 @9 @MSysRelationshipsDDDDDDDDDDB 9 @9 @MSysQueries88888888886 9 @9 @MSysACEs22222222220 9 @9 @MSysObjects88888888886 9 @9 @MSysDb.........., 9 @9 @Relationships<<<<<<<<<<: 9 @9 @Databases44444444442 9 @9 @Tables.........., x{hUB/                   "YN'&'Y Y id Y  Y Y\ Yh Ys Y} Y4 Y  f Y " Y 2 Y  Y \ Y \ Ye Yi Y- Y Yu Yi Y m Y f Y a Y i Y r Y t Y  Y  Y e Y a Y 0 Y  , Y! ! 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N{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Times New Roman;}} \viewkind4\uc1\pard\qc\lang1031\b\f0\fs29\'dcbungen zur \par Herzensfreude \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}{\f1\fnil\fcharset0 Courier New;}{\f2\fnil\fcharset0 AndesitePlain;}} {\colortbl ;\red255\green0\blue0;\red255\green255\blue0;\red0\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\highlight2\lang1031\ul\b\f0\fs40 f\'fchle\cf0\ulnone\f1\fs24 \par \fs28 Gebote\highlight0\fs36 \par \cf1\highlight3\f2\fs26 GL\cf0\highlight0\f1\fs24 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}{\f1\fnil\fcharset0 AndesitePlain;}} {\colortbl ;\red255\green0\blue0;\red255\green255\blue0;\red0\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\highlight2\lang1031\b\f0\fs32 [2]\ul\fs28 Aspekte\cf0\highlight0\ulnone\fs24 \par \cf1\highlight2\ul Emotion-Gef\'fchl\cf0\highlight0\ulnone\fs36 \par \cf1\highlight3\f1\fs26 GL\cf0\highlight0\f0\fs24 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}{\f1\fnil\fcharset0 AndesitePlain;}} {\colortbl ;\red255\green0\blue0;\red255\green255\blue0;\red0\green0\blue255;\red0\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\highlight2\lang1031\b\f0\fs28 [1]\ul Emotion\cf0\highlight0\ulnone\fs24 \par \highlight2\fs20 und\fs12 \cf1\ul\fs28 Gef\'fchl\highlight0 \par \cf3\ulnone\b0\fs12 ........\cf0\b\fs36 \par \cf1\highlight4\f1\fs26 GL\cf0\highlight0\f0\fs24 \par } ~LVAL  T{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Times New Roman;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\b\f0\fs29 1. \par Den Atem sp\'fcren \par und loslassen.\cf0 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}{\f1\fnil\fcharset0 Courier New;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue128;\red0\green0\blue0;\red0\green255\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\ul\b\f0\fs41 f\'fchle \par \cf2\ulnone\b0\f1\fs26 deine \par \highlight3\b\fs36 Geburt\cf0\highlight0\b0\f0\fs41 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}{\f1\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue0;\red128\green0\blue0;\red255\green192\blue255;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\f0\fs26 \par \cf2\highlight3\ul\b\fs32 "Facial \par Feedback"\cf0\highlight0\ulnone\b0\f1\fs41 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}} {\colortbl ;\red128\green0\blue0;\red255\green192\blue255;\red255\green0\blue0;\red192\green255\blue192;\red0\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\highlight2\ul\b\f0\fs24 historischer \par Exkurs\cf3\highlight4 \par \cf5\highlight0\ulnone\b0\fs20 Ende 19.Jahrhundert \par bis \par Gegenwart (2000)\cf0\ul\b\fs24 \par } LVAL {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Times New Roman;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\b\f0\fs29 2. \par Das Gleichgewicht \par finden.\cf0 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}{\f1\fnil\fcharset0 Courier New;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue255;\red0\green0\blue0;\red0\green255\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\ul\b\f0\fs40 f\'fchle \par \cf2\ulnone\b0\f1\fs26 deine\cf1 \par \cf2\highlight3\b\fs36 Kindheit\cf1\highlight0\ul\f0 \par \cf0\fs32 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}{\f1\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue255;\red128\green0\blue0;\red255\green192\blue255;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\f0\fs26 \par \cf2\highlight3\ul\b\fs28 "manipulierbar"\cf1\highlight0\f1\fs36 \par \cf2\highlight3\f0\fs22 gewollt ver\'e4nderbar\cf0\highlight0\f1\fs32 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}{\f1\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}} {\colortbl ;\red128\green0\blue0;\red255\green192\blue255;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\highlight2\ul\b\f0\fs22 prim\'e4re/universelle \par \fs20 Emotionen\highlight0\f1\fs36 \par \cf0\ulnone\b0\f0\fs20 Freude, Trauer, Furcht, \'c4rger, \'dcberraschung, Ekel\ul\b\f1\fs32 \par } LLVAL b{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Times New Roman;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\b\f0\fs29 3. \par Ruhe bewahren.\cf0 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}{\f1\fnil\fcharset0 Courier New;}} {\colortbl ;\red0\green128\blue0;\red0\green0\blue0;\red0\green255\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\ul\b\f0\fs41 f\'fchle \par \cf2\ulnone\b0\f1\fs26 deine\cf1\fs24 \par \cf2\highlight3\b\fs36 Jugend\cf0\highlight0\f0\fs41 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}{\f1\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}} {\colortbl ;\red0\green128\blue0;\red128\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\f0\fs24 \par \cf2\ul\b\fs32 xxxxxx\cf0\ulnone\f1\fs41 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}{\f1\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}} {\colortbl ;\red128\green0\blue0;\red255\green192\blue255;\red0\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\highlight2\ul\b\f0\fs24 sekund\'e4re/soziale \par \fs20 Emotionen\highlight0 \par \cf3\ulnone\b0 Verlegenheit, Eifersucht, Schuld, Stolz\cf0\b\f1\fs41 \par } jLVAL 0 6{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Times New Roman;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\b\f0\fs29 4. \par Sich dem K\'f6rper \par zuwenden.\cf0 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}{\f1\fnil\fcharset0 Courier New;}} {\colortbl ;\red255\green0\blue255;\red0\green0\blue0;\red0\green255\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\ul\b\f0\fs41 f\'fchle \par \cf2\ulnone\b0\f1\fs26 deine \par \highlight3\b\fs36 Angeh\'f6rigen\cf1\highlight0\b0\fs24 \par \cf0\b\f0\fs41 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}{\f1\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue0;\red128\green0\blue0;\red255\green0\blue255;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\f0\fs26 \par \cf2\ul\b\fs32 xxxxxx\cf3\ulnone\b0\fs24 \par \cf0\b\f1\fs41 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}{\f1\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}} {\colortbl ;\red128\green0\blue0;\red255\green192\blue255;\red0\green0\blue0;\red255\green0\blue255;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\highlight2\ul\b\f0\fs24 Hintergrund \par \fs20 Emotionen\highlight0 \par \cf3\ulnone\b0 Wohlbehagen, Unbehagen, Ruhe, Anspannung\cf4\fs24 \par \cf0\b\f1\fs41 \par } LVAL6 {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Times New Roman;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\b\f0\fs29 5. \par Dem Herzen und \par Atem zugetan.\cf0 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}{\f1\fnil\fcharset0 Courier New;}} {\colortbl ;\red128\green64\blue64;\red0\green0\blue0;\red0\green255\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\ul\b\f0\fs41 f\'fchle \par \cf2\ulnone\b0\f1\fs26 deinen \par \highlight3\b\fs36 Partner\cf0\highlight0\f0\fs41 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}{\f1\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue0;\red128\green0\blue0;\red255\green192\blue255;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\f0\fs26 \par \cf2\highlight3\ul\b\fs32 "Bandbreite" \par \fs22 Krankheiten\cf0\ulnone\f1\fs41 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}{\f1\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}} {\colortbl ;\red128\green0\blue0;\red255\green192\blue255;\red255\green0\blue0;\red0\green0\blue255;\red0\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\highlight2\ul\b\f0\fs22 emotionale \par \fs28 Reaktionen\cf3\highlight0 \par \cf4\ulnone\b0\fs12 ........\cf3\ul\b\fs20 \par \cf5\ulnone\fs24 sichtbare\fs20 \par \fs24 unsichtbare\cf0\ul\f1\fs41 \par } LVAL t{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Times New Roman;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\b\f0\fs29 6. \par Dem K\'f6rper \par danken.\cf0 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}{\f1\fnil\fcharset0 Courier New;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue255;\red255\green255\blue255;\red0\green0\blue0;\red0\green255\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\highlight2\ul\b\f0\fs41 f\'fchle \par \cf3\ulnone\b0\f1\fs26 deine \par \highlight4\b\fs36 Mitmenschen\cf0\highlight0\f0\fs41 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}{\f1\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue0;\red255\green255\blue255;\red128\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\highlight2\f0\fs26 \par \cf3\ul\b\fs32 xxxxxx\cf0\highlight0\ulnone\f1\fs41 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}{\f1\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}} {\colortbl ;\red128\green0\blue0;\red255\green192\blue255;\red255\green0\blue0;\red255\green255\blue255;\red0\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\highlight2\ul\b\f0\fs18 von der Emotion zum bewu\'dften Gef\'fchl\cf3\highlight4\fs24 \par \cf5\ulnone\b0\fs16 von der "\'f6ffentlichen" Beobachtung(Emotion) zur "privaten", mentalen Erfahrung(Gef\'fchl)\cf0\highlight0\b\f1 \par } |LVAL  ${\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Times New Roman;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\b\f0\fs29 7. \par Freude erfahren.\cf0 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}{\f1\fnil\fcharset0 Courier New;}} {\colortbl ;\red128\green0\blue255;\red0\green0\blue0;\red0\green255\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\ul\b\f0\fs41 f\'fchle \par \cf2\ulnone\b0\f1\fs26 deine \par \highlight3\b\fs36 Umwelt\highlight0\b0\fs26 \par \cf0\b\f0\fs41 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}{\f1\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}} {\colortbl ;\red128\green0\blue0;\red255\green192\blue255;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\ul\b\f0\fs12 \par \highlight2\fs28 "Herzensfreude"\ulnone\b0\fs26 \par \b\fs20 aus dem \par \fs24 "Ratgeber" \par \fs20 3/2005 - S.362\highlight0\f1\fs41 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue0;\red255\green0\blue0;\red128\green0\blue0;\red0\green255\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\b\f0\fs22 ???\cf2\ul\fs26 \par \cf3\highlight4\fs28 *f\'fchleGebote*\cf2\highlight0\fs24 \par \cf0\ulnone\fs12 \par \cf1\fs24 ein \ul Fundament\ulnone ?\cf0 \par } LVAL *{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Times New Roman;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\b\f0\fs29 Anhang: \par Affirmationstexte\cf0 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}{\f1\fnil\fcharset0 Courier New;}} {\colortbl ;\red64\green128\blue128;\red0\green0\blue0;\red0\green255\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\ul\b\f0\fs41 f\'fchle \par \cf0\ulnone\b0\f1\fs26 deine \par \cf2\highlight3\b\fs36 Seele\cf0\highlight0\f0\fs41 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}{\f1\fnil\fcharset0 Bradley Hand ITC;}} {\colortbl ;\red128\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\f0\fs26 \par \cf1\ul\b\fs32 xxxxxx\cf0\ulnone\f1\fs41 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}{\f1\fnil\fcharset0 Times New Roman;}} {\colortbl ;\red128\green0\blue0;\red255\green192\blue255;\red192\green255\blue192;\red0\green0\blue255;\red0\green0\blue0;} \viewkind4\uc1\pard\qc\cf1\highlight2\ul\b\f0\fs24 Das \par Unbewu\'dfte\highlight3 \par \cf4\highlight0\ulnone\b0\fs12 .........\cf5\fs20 \par unbewu\'dfte Verarbeitung usw.\cf0\b\f1 \par } LVAL` f{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}{\f1\froman\fcharset0 Times New Roman;}} \viewkind4\uc1\pard\b\f0\fs24 aus "Ratgeber" 3/2005 - Seite 362 \par \par \par \b0\f1\fs28 Der Ratgeber ist eine Info-Zeitschrift f\'fcr Frau und Familie im DIN A5-Format. \par \f0 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}} \viewkind4\uc1\pard\f0\fs24 \par \par \par Die *f\'fchleGebote* dienen eventuell als Anleitung zur Meditation. \par \par Sie sollten individuell mit Anh\'e4ngen (Bildern u. Texten) versehen werden - z.B. mit Bild aus der Kindheit, Jugend, der Eltern, des Partners, Mensch, Pflanze und/oder Tier der Umwelt usw.. \par \par Alles GUTE im Leben! \par Gerd Lienemann \par df9iv@t-online.de\fs17 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}{\f1\fnil\fcharset0 Courier New;}} \viewkind4\uc1\pard\f0\fs17 \par \par \par \ul Weitere Infos zu diesem Thema in den B\'fcchern: \par \par \ulnone\fs28 1 \fs17 ******************************************************** \par \ul\fs20 Ich f\'fchle, also bin ich\fs22 \par Die Entschl\'fcsselung des Bewu\'dftseins \par \ulnone von Antaonio R.Damasio \par \par ISBN 3-548-60164-2 \par www.list-taschenbuch.de \par \fs17 \par \fs28 2 \fs17 ******************************************************** \par \par \ul\f1\fs20 Denken-F\'fchlen-Handeln \par v. Gerhard Roth \par \ulnone Das Unbewu\'dfte aus der Sicht der Hirnforschung \par \par \f0\fs17 \par \par Diese MemoChart stammt von Gerd Lienemann: http://www.morsesign.de \par }  LVAL {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}} \viewkind4\uc1\pard\f0\fs24 \par \fs22 Charles Darwin \par \par William James \par \par Sigmund Freud \par \par Hughlings Jackson \par \par Ludwig von Bertalanffy, Kurt Goldstein, Paul Weiss \par \par Gerald Edelmann \par \par Antonio R. Damasio \par \par Gerhard Roth \par } :LVALJ{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}{\f1\froman\fcharset0 Times New Roman;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue255;} \viewkind4\uc1\pard\ul\f0\fs22 \par Antonio R.Damasio \par \ulnone\fs17 \par \fs22 "... Einige Emotionen haben tendenziell ein "pulsatiles" Muster. Ihr typischer Verlauf sieht so aus, da\'df sie ziemlich schnell beginnen, einen Intensit\'e4tsgipfel erreichen und schnell wieder abfallen. \'c4rger, Furcht, \'dcberraschung und Ekel sind solche F\'e4lle. Andere Emotionen zeigen ein eher "wellenartiges" Muster; manche Formen der Traurigkeit und alle Hintergrundemotionen sind charakteristische Beispiele. Nat\'fcrlich gibt es auch je nach Umst\'e4nden und Individuen viele Spielarten dieser Profile." \par \par siehe auch die angeh\'e4ngte Grafik: Gesichter.JPG\ul \par \ulnone \par \cf1\ul\f1\fs24 http://www.br-online.de/wissen-bildung/thema/psychologie/05_motivation_2.xml\cf0\ulnone \par \f0\fs17 \par } xLVAL@{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue255;} \viewkind4\uc1\pard\cf1\f0\fs24 Sie machen sich bewu\'dft, wie Sie jetzt sitzen (stehen oder liegen), konzentrienren sich nur auf das \'e4u\'dfere Bild Ihrer Person und stellen sich fest: Ich ... bin ... ganz ... ruhig. Dies ist nicht als eine Formel zur sofortigen Erlangung von innerer Ruhe gedacht. Aber im Alltag kann es Ihnen helfen, wenn Sie sich das Bild Ihrer ruhigen Person sofort vergegenw\'e4rtigen und k\'f6nnen zu einem kurzen, klugen Innehalten.\cf0\fs17 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}} \viewkind4\uc1\pard\ul\f0\fs22 \par Antonio R.Damasio \par \ulnone\fs17 \par \fs22 "... In einem interessanten Essay \'fcber Emotionen legt Paul Griffiths (What Emotions Really Are) sehr \'fcberzeugend dar, da\'df sekund\'e4re Emotionen nicht nur ein Produkt der Kultur sind." \par \par "...Zweifellos spielt die Gesellschaft bei der Ausbildung sekund\'e4rer Emotionen eine gr\'f6\'dfere Rolle als bei prim\'e4ren Emotionen. Au\'dferdem ist klar, da\'df einige "sekund\'e4re" Emotionen erst sp\'e4ter in der Entwicklung des Menschen auftreten, wahrscheinlich erst, wenn das Selbstkonzept reift - Scham und Schuld sind Beispiele f\'fcr solche sp\'e4ten Entwicklungen; Neugeborene kennen weder Scham noch Schuld, ganz im Gegensatz zu Zweij\'e4hrigen. \par Das hei\'dft jedoch nicht, da\'df sekund\'e4re Emotionen nicht biologisch angelegt sind - teilweise oder gr\'f6\'dftenteils."\fs17 \par } LVAL {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}} \viewkind4\uc1\pard\ul\f0\fs22 Antonio R.Damasio \par \pard\ulnone\fs17 \par \fs22 "...diese Emotionen sind\fs17 - \fs22 obwohl eher nach innen als nach au\'dfen gerichtet - f\'fcr andere auf vielf\'e4ltige Weise zu beobachten: an der K\'f6rperhaltung, dem Tempo und der Ausrichtung unserer Bewegungen und sogar am Tonfall und Sprachrhythmus bei der Mitteilung von Gedanken, die wenig mit der Hintergrundemotion zu tun haben." \par \par "...H\'e4ufige Hintergrundgef\'fchle sind Erm\'fcdung, Energie, Aufregung, Wohlsein, Krankheit, Spannung, Entspannung, Elan, Lethargie, Stabilit\'e4t, Instabilit\'e4t, Gleichgewicht, Ungleichgewicht, Harmonie, Dissonanz." \par \par "...Es gibt eine enge Beziehung zwischen Hintergrundgef\'fchlen, Trieben und Motivationen: Triebe dr\'fccken sich direkt in Hintergrundemotionen aus, und wir werden uns ihrer anschlie\'dfend durch Hintergrundgef\'fchle bewu\'dft.." \par \par "...Auch zwischen Hintergrundgef\'fchlen und Stimmungen gibt es einen engen Zusammenhang. Stimmungen bestehen aus modifizierten und anhaltenden Hintergrundgef\'fchlen sowie aus modifizierten und anhaltenden Gef\'fchlen prim\'e4rer Emotionen." \par } ZLVALj{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}} \viewkind4\uc1\pard\ul\f0\fs22 Antonio R.Damasio \par \ulnone ......................................................\ul \par \ulnone "Einige Reaktionen sind Ihnen und anderen leicht anzusehen. Denken Sie an die Gesichtsmuskeln, die die typischen Konfigurationen der Freude, der Trauer oder der Wut annehmen, an das Erbleichen der Haut bei schlechten Nachrichten oder an das Err\'f6ten der Verlegenheit, an die feuchten und kalten H\'e4nde der Furchtsamkeit, das Herzrasen, das mit Stolz einhergeht, oder an die extreme Verlangsamung der Herzfrequenz in Situationen des Schreckens. \par ...................................................... \par Andere Reaktionen bleiben dem Beobachter verborgen, sind aber nicht weniger bedeutsam, etwa die unz\'e4hligen Ver\'e4nderungen, die, von Blutgef\'e4\'dfen, Haut und Herz abgesehen, auch in anderen Organen auftreten. Beispielsweise die Aussch\'fcttung von Hormonen wie dem Cortisol, welches das chemische Profil des inneren Milieus ver\'e4ndert; oder die Sekretion von Peptiden wie Beta-Endorphin oder Oxytocin, die die Arbeitsweise verschiedener Schaltkreise im Gehirn ver\'e4ndern. Eine weitere Reaktion ist die Freisetzung von Neurotransmittern - etwa Monoaminen wie Noradrenalin, Serotonin und Dopamin." \par } LVAL{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}} \viewkind4\uc1\pard\ul\f0\fs22 Antonio R. Damasio\ulnone \par ..................................................... \par "Praktisch hei\'dft das, da\'df Sie bei jemand anders kein Gef\'fchl beobachten k\'f6nnen, wohl aber bei sich selbst, wenn Sie als bewu\'dftes Wesen Ihre eigenen emotionalen Zust\'e4nde wahrnehmen. Entsprechend kann niemand Ihre eigenen Gef\'fchle beobachten, w\'e4hrend jedoch einige Aspekte der Emotionen, die ihre Gef\'fchle hervorrufen, f\'fcr andere offen zu Tage liegen. \par ..................................................... \par Ein Gef\'fchl wird in neuronalen Mustern abgebildet, entsteht durch biologische Ver\'e4nderungen, die den K\'f6rperzustand betreffen und Ver\'e4nderungen, die den kognitiven Zustand betreffen. Die Mechanismen beruhen auf chemischen Nachrichten, die durch die Blutbahn \'fcbertragen werden als auch auf elektrochemische Nachrichten, die durch Nervenbahnen \'fcbermittelt werden. \par ..................................................... \par Durch beide Signalarten wird die K\'f6rperlandschaft ver\'e4ndert und anschlie\'dfend in somatosensorischen Strukturen des Zentralnervensystems vom Hirnstamm aufw\'e4rts repr\'e4sentiert. \par ...................................................... \par Werden diese Gef\'fchle erkannt (Reflexion \'fcber Gef\'fchle), sind sie im Bewu\'dftsein. - Ein \'b4Gef\'fchl haben` ist nicht dasselbe wie ein \'b4Gef\'fchl erkennen`!"\fs17 \par } LVAL0{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue255;} \viewkind4\uc1\pard\cf1\b\f0\fs24 1. \par 2. \par 3. \par \cf0\b0\fs17 \par \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 Courier New;}} \viewkind4\uc1\pard\ul\f0\fs20 Denken-F\'fchlen-Handeln v. Gerhard Roth \par \ulnone Das Unbewu\'dfte aus der Sicht der Hirnforschung \par (nano online vom 11.Okt.2001) \par \par \ul Ausz\'fcge: \par \ulnone\fs32 *\fs20 "...Tief in uns gibt es ein Erinnerungsreservoir, zu dem wir keinen willentlichen Zugriff haben." \par \fs32 *\fs20 "... Das Unbewu\'dfte hat das letzte Wort." \par \fs32 *\fs20 "... Der Bereich des Unbewu\'dften hat schier unbegrenzte Kapazit\'e4t, vergessen wird nichts." \par \fs32 *\fs20 "... Die unbewu\'dft agierenden limbischen Zentren beeinflussen das Bewu\'dftsein durch spontan auftauchende negative oder positive Gef\'fchle, Assoziationen und W\'fcnsche." \par \fs32 *\fs20 "...Diese Experimente haben ganz eindeutig gezeigt, erstens, da\'df es unbewu\'dfte Wahrnehmung gibt, zweitens, da\'df sie sehr schnell ist und drittens, da\'df sie sehr viel bedeutender ist, als man jemals angenommen hat." \par \par }  + c 'Vorlage-01/z1/2/1/2/1/2/1/2/1HerzensfreudeF@@@@@@@@@@@(@)@ @*@' @+@,@#Emotion_Gefhl_2RRRRRRRRR2222222222&~rfZ@&@'bewutsein/z13/9/9/9/9/9/9/9/9fhle_Gebote@@@@@@@ @@@@Emotion_Gefhl_1~rfZB&@'f5/z46/55/55/55/55/55/55/55/55Emotion_Gefhl_2Z@@ @$@z@@~@@@ @%&@&@'Emotion_Gefhl_1Herzensfreude,,znbB&o@ 'f9/z46/55/55/55/55/55/55/62/55Emotion_Gefhl_1@F@2@@V@@@@@@ @@@ @ @! @""@#gesichter.JPGEmotion_Gefhl_2fhle_GebotehhhhhhhHHHHHHH..."" znbB&@ TLVALd{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\froman\fcharset0 Times New Roman;}{\f1\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue255;} \viewkind4\uc1\pard\f0\fs24 Wie "Facial Feedback" funktioniert \f1\fs17{\pict\wmetafile8\picw7620\pich52\picwgoal4320\pichgoal30 0100090000034c00000003001c00000000000400000003010600050000000c023400c41d070000 00fc020000000000000000040000002d01000008000000fa020000000000000000000004000000 2d0101001c000000fb020c00090000000000900100000000000202024d532053616e7320536572 6966000a0027008a0100000000ffffffff64da1200040000002d010200030000000000 }\f0\fs24 \par Dieses kleine Experiment k\'f6nnen Sie mit sich selbst machen: L\'e4cheln Sie doch einfach einmal und achten Sie darauf, ob sich ihr emotionales Erleben ver\'e4ndert hat. Emotionen haben nicht nur Einfluss auf unseren Gesichtsausdruck, sondern es gibt auch die umgekehrte Wirkrichtung: Unser Gesichtsausdruck beeinflusst unser emotionales Erleben - "facial feedback" nennt man das in der Fachsprache. Das Gleiche gilt \'fcbrigens auch f\'fcr die gesamte K\'f6rperhaltung. Probieren Sie es aus! \par \f1\fs17 \par \f0\fs24 \par \b Das Online-Angebot des Bayerischen Rundfunks\b0 \f1\fs17{\pict\wmetafile8\picw7620\pich529\picwgoal4320\pichgoal300 0100090000034c00000003001c00000000000400000003010600050000000c021102c41d070000 00fc020000000000000000040000002d01000008000000fa020000000000000000000004000000 2d0101001c000000fb020c00090000000000900100000000000202024d532053616e7320536572 6966000a0027008a0100000000ffffffff64da1200040000002d010200030000000000 }\f0\fs24 \par \cf1\ul http://www.br-online.de/wissen-bildung/thema/psychologie/05_motivation_2.xml\cf0\ulnone \par \par \par \f1\fs17 \par } LVAL{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\froman\fcharset0 Times New Roman;}{\f1\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}} \viewkind4\uc1\pard\f0\fs28 Gerald Mackenthun, Berlin\fs24 \par \pard\keepn\sb100\sa100\b\fs28 Seminar "Schl\'fcsselbegriffe der Tiefenpsychologie"\fs36 \par Stimmungen und Emotionen\fs28 \par \pard\b0\i\fs24 (basierend auf Texten von Josef Rattner und Gerhard Danzer)\i0 \par \i\fs20 (10. Juni 1998, erg\'e4nzt Mai 2000)\i0\fs24 \par \f1\fs22 \par \ul\b hier ein kleiner Textauszug: \par \ulnone\b0\fs17 \par \fs22 "... Es besteht kein Zweifel, da\'df Stimmungen und Gef\'fchle in Grenzen "manipulierbar", also gewollt ver\'e4nderbar sind. \par .......... \par \f0\fs24 Wer seine Stimmung noch grunds\'e4tzlicher \'e4ndern und nicht nur kosmetisch behandeln m\'f6chte, dem sei empfohlen, seine Ausrichtungen, Ziele und Horizonte merklich zu \'e4ndern. Gefragt ist \i Metanoia\i0 , also eine m\'f6glichst tiefgreifende und ans Gem\'fct gehende Umwandlung von Einstellungen und Wertungen, von Idealen und Idolen, von Zielsetzungen und "h\'f6chsten G\'fctern". Gemeint ist, sich zu orientieren an und einzusetzen f\'fcr Vernunft, Friedfertigkeit, sozialer und kultureller Beitragsleistung, Humanit\'e4t und dialogischen Ausgleich, sich zu beteiligen an der \'dcberwindung von Unterdr\'fcckung und patriarchalischer Gesinnung, von Hunger, Elend, Analphabetentum und Armut. Man wird nicht alles umsetzen k\'f6nnen und sich etwas bescheiden m\'fcssen; es besteht ja die Gefahr, sich zu \'fcberfordern. Aber indem man von sich etwas mehr absieht und sich dem gr\'f6\'dferen Kreis der Kultur und ihren immer noch gro\'dfen und ungel\'f6sten Problemen zuwendet, dokumentiert sich eine Offenheit, die wiederum Basis f\'fcr eine gute Stimmung ist." \par \f1\fs17 \par } 8LVALJ{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue255;} \viewkind4\uc1\pard\cf1\f0\fs24 Herzschlag und Atmung geschehen Tag und Nacht und passen sich von selbst den sich \'e4ndernden Bed\'fcrfnissen an. Um sich das bewu\'dftzu machen und daf\'fcr zu danken, denken Sie: ... mein liebes Herz ... du schl\'e4gst ... . Horchen Sie dabei keinesfalls auf Ihren Herzschlag, ob er wirklich regelm\'e4\'dfig ist, denn sonst k\'f6nnte es passieren, dass Ihre eingreifenden Gedanken den Rhythmus durcheinander bringen. Haben Sie tats\'e4chlich Herzrhythmusst\'f6rungen, lassen Sie lieber diese Formel aus und gehen gleich zum zweiten Teil dieser \'dcbung \'fcber. (Ihr Herz darf sich in der Gesamtk\'f6rperbetrachtung von \'dcbung 6 liebevoll mit angesprochen f\'fchlen.)\cf0\fs17 \par } {\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}} \viewkind4\uc1\pard\ul\f0\fs22 \par Antonio R. Domasio: \par \ulnone \par "...Ich denke, die Art von Reizen, die eine Emotion ausl\'f6sen k\'f6nnen, weist eine erhebliche Schwankungsbreite auf - sowohl zwischen Individuen als auch zwischen Kulturen." \par \par "...Emotion am richtigen Ort und im richtigen Ma\'dfe scheinen ein Hilfssystem zu sein, ohne das unser Vernunftgeb\'e4ude ins Wanken ger\'e4t." \par \par \par "...Diese Ergebnisse lassen darauf schlie\'dfen, da\'df eine selektive Reduktion der Emotionen f\'fcr die Vernunft mindestens genauso nachteilig ist wie allzu heftige Emotionen. Offenbar ist vern\'fcnftiges Denken ohne den Einflu\'df der Emotion nicht m\'f6glich." \par \par \ul Fehlen der Emotion \par \par \ulnone Das Fehlen der Emotion ist ein wichtiges Erkennungszeichen von Absence-Anf\'e4llen und Absence-Automatismen. Die Emotion fehlt auch beim akinetischen Mutismus. \par \par \fs17 \par } dLVALt{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue255;} \viewkind4\uc1\pard\cf1\f0\fs24 Gleich wo Sie sitzen, liegen oder stehen beginnen Sie damit, auf Ihren Atem zu achten, wie er von sel\'f6bst geht und kommt: Ausatmung ... Pause ... Einatmung. Lassen Sie dann den Atem sanft einstr\'f6men, den Unterbauch f\'fcllen und langsam wieder durch die Nase ausstr\'f6men. Stellen Sie sich nun vor, wie das, was Sie belastet, in die Ausatmung einflie\'dft: Anspannungen, Beunruhigendes, Sorgen, \'c4rger nimmt die Ausatmung mit fort nach drau\'dfen. Machen Sie diese kleine \'dcbung mit drei bis sechs Atemz\'fcgen einige Tage lang, mehrmals am Tag. Sobald Sie bemerken, dass es Ihnen selbstverst\'e4ndlich geworden ist, f\'fcr eine Minute innezuhalten und achtsam auf sich selber zu sein, k\'f6nnen Sie die Anzahl der Atemz\'fcge reduzieren und die n\'e4chste \'dcbung hinzunehmen.\cf0\fs17 \par } LVAL{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue255;} \viewkind4\uc1\pard\cf1\f0\fs24 Beginnen Sie mit der Ihnen inzwischen vertrauten Atem\'fcbung. Dann stellen Sie sich eine alte Kaufmannswaage vor. In der einen Waagschale sind Sie, in der anderen ist alles andere, was Sie umgibt.Die beiden Waagschalen befinden sich auf gleicher H\'f6he, also in der Balance. Denn Sie als Individuum sind gleich (ge)wichtig wie Ihre Umwelt mitsamt den momentanen Ger\'e4uschen, Ihren Forderungen, \'c4rgernissen und dem Stress. Wiederholen Sie im Geiste: Alles ... ist ... gleich ..l. g\'fcltig (also gleich wichtig, gleich viel wert). Auch wenn Ihnen nicht gleich das Bild der Waage gelingt, \'fcben Sie wirklich nur eine Minute (maximal zwei Minuten), nicht l\'e4nger. Daf\'fcr mehrmals am Tag. Ihr Unterbewusstsein wird Ihre Worte vernehmen und sich darauf einstellen. Sobald Ihnen die Vorstellung der Waage vertraut ist, nehmen Sie die dritte \'dcbung hinzu.\cf0\fs17 \par } TLVALd{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue255;} \viewkind4\uc1\pard\cf1\f0\fs24 Nur selten machen wir uns bewu\'dft, was unser K\'f6rper alles leistet, ohne das wir mit dem Verstand steuernd einzugreifen brauchen. Meist wenden wir ihm erst dann Aufmerksamkeit zu, wenn etwas nicht wie gewohnt funktioniert oder schmerzt. Und wie sieht dann die Aufmerksamkeit aus? \'c4rgerlich, besorgt. \par In dieser \'dcbung wenden Sie sich Ihrem K\'f6rper mit liebevoller Dankbarkeit zu. Sie beginnen mit einem Detail, das Ihnen vertraut ist: dem rechten Arm (bei Linksh\'e4ndern der linke Arm). Sie benutzen die Formel: Mein lieber rechter Arm ... du bist ganz schwer ... ganz warm.. Auch hier brauchen Sie nichts zu bewirken (wie etwa beim Autogenen Training, wo sich das Gef\'fchl der Schwere oder W\'e4rme einstellen soll). Sie halten nur eine Tatsache fest: Ihr Arm hat ein bestimmtes Gewicht, das sich messen lie\'dfe, und er ist von etwa 37 Grad warmem Blut durchstr\'f6mt. Ob Sie das jetzt sp\'fcren, ist uninteressant. Die Reaktion kommt ohnehin sp\'e4ter, und dann werden Sie sie wahrnehmen. Wichtiger ist, dass Sie die Ihnen sicher ungewohnte Bezeichnung Ihres "lieben" Arms verwenden. Es geht darum, ein liebevolles Verh\'e4ltnis zu Ihrem K\'f6rper herzustellen.\cf0\fs17 \par } .LVAL>{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue255;} \viewkind4\uc1\pard\cf1\f0\fs24 Unser K\'f6rperinneres ist st\'e4ndig in Aktion. Es wird dabei von zahlreichen Regulations- und Organsystemen gesteuert, die \'fcber das Zentralnervensystem (ZNS) die Verbindungen zwischen Organen, Seele und Geist aufrecht erhalten und daf\'fcr sorgen, dass alle drei miteinander kommunizieren k\'f6nnen. Wir verm\'f6gen dafon wenig wahrzunehmen au\'dfer dem Empfinden des Str\'f6mens. So wenden wir uns dem ganzen K\'f6rper zu und danken ihm mit der Vorstellung eines einfachen Bildes: ... mein lieber Leib, du bist str\'f6mend warm ... . Und weil wir einen klaren Kopf behalten wollen: ... meine liebe Stirn ... du bist angenehm k\'fchl ... . Auch diese Vorstellung ber\'fccksichtig, dass das Unterbewu\'dftsein einfache, klare Bilder am besten versteht. Als Teil des komplexen menschlichen Geschehens wird es diese Botschaft weiterleiten. Je weniger Sie sich jetzt davon versprechen, desto dankbarer k\'f6nnen Sie die Umsetzung erfahren. Sp\'e4ter k\'f6nnen Sie sich dann auch gezielt jenen K\'f6rperteilen zuwenden, die Ihnen Kummer machen. Aber bitte immer liebevoll !\cf0\fs17 \par } LVAL{\rtf1\ansi\ansicpg1252\deff0\deflang1031{\fonttbl{\f0\fnil\fcharset0 MS Sans Serif;}} {\colortbl ;\red0\green0\blue255;} \viewkind4\uc1\pard\cf1\f0\fs24 Mittlerweile werden Sie so weit sein, dasses Ihnen nicht mehr schwer f\'e4llt, sich selbst zu m\'f6gen, bedingungslos, mitsamt Ihren Schw\'e4chen und Macken. Jetzt k\'f6nnen Sie feststellen: ... ich liebe und akzeptiere mich, auch meinen K\'f6rper, sowie ich bin ... ich bin g\'f6ttlich gef\'fchrt ... . \par \par Erg\'e4nzen oder ersetzen Sie Ihre Vorstellungen nach Ihren pers\'f6nlichen Gegebenheiten. Aber sorgen Sie daf\'fcr, dass es positive Formulierungen sind. Unangenehme, traurige, sorgende Gedanken lassen Sie vor\'fcberziehen. Sie schicken ihnen als Abschiedsgru\'df nach: \par \par ... ich freue mich, dass alles so ist, wie es ist ... . \par \par --- ich bin ein fr\'f6hlicher, dankbarer Mensch ... .\cf0\fs17 \par } !C:\memoCHART\Bilder\gesichter.JPGJFIF``C    $.' ",#(7),01444'9=82<.342C  2!!22222222222222222222222222222222222222222222222222" }!1AQa"q2#BR$3br %&'()*456789:CDEFGHIJSTUVWXYZcdefghijstuvwxyz w!1AQaq"2B #3Rbr $4%&'()*56789:CDEFGHIJSTUVWXYZcdefghijstuvwxyz ?( ( ( ( Wd@W{ԕp}jd쀋.;.hD=h?zÞ]pVni ]w1¼>?fy5Mˎ\~'G͎N߳s2ڼ?.n-4KSkS2H< qO95rIebO897ǿ1 '#$00|x3qҼݹI=B<hkeg?AWlо2ZHCiQ?) ?{DQpYNA8P0};Vދk?u9f9! 9\frW?/^U࿋1k:^ 6RDq`J۷z͹-efH'r3)j<}@֧Di*Sl`犹Zm5bqڢIRKn94_q?ZOj>qw}s7$gU.o-{^I\*|hi;Jv(݈ )MT`^!c.:) E+ggxrG}֒a#5sww;O<]fN򪛁]^O~+hTcmOr^?jWl/sMq=y}*MᔐF7Ҫ{(v=?h( O"?N$i'ӦS>LW !8_=)` )4/c} 4 "GG B*Qqkz ~-ɋ;OOڽG_htNA%}'$w\c)Qkc><ZK2CЂ:Ԙg#Oz3Z4s qS|l{ QTEPEPEPEPEPEPEPQ\ KQ\Z, O֐s ׵hZfĜ?+ {z57%wyBIկh1ȡE̤wr:'+Nⷧ+4eq715_ A٥v[(\PHG={¿ Ũ^K`+ ˎNqA\[`uBWg|0UKkks6Hmf">+}NTvx6~#ݳ%a8Y|wEsn鮇6[mrt=7)F J%JpÞAں=7P<%˦jzb/OI?2 }95ѷ4 LM*Mǃ'yl$9[sϮ!P>l쒳yE0*N$; 0k^*ooerf׶[9q$0L Ԍ2zWA IHڪCa8ȧ1$A3{U7Cr +=<{Pl:~(=Z:f8?}H'+_G$;S="[^aq]?\¤m9B:xюi2,pjZ~%tBaEUQEQEQEQEQEQEQET7?֦nxg+OA>R'\}Hq_.*pxRr+ 1Ym7M'1QVV =jfے$ U^ Akdv å?OHxć=YAWHXg4 UQSO#+%IIkG s>WCјΒz//|4ia%fՓӏfZ;kx{"n>UM.Pڼ6Klh>i/%;i$bK"Nq1}!_iFpx<{[MHA νl5gR6VzwQ9-=g?{'jL &˸_Jpj-N*޸uPӥd6:PN8Y?SyWqOO8]a6GZOƹN X?Zy+ QE@QEQEQEQEQEQEQEZV>3Xt^i%w1-uN%_*f;ZV8tWeV#uӞ+C*q;11XgsoCC{m2d#[V:FT{mJX5LZ!3"6E-nIӂOOu~AoEcu12Ml}H)Z6:m>7y9ϬREB=!FRY]:\ljb uL+>[5[$wblN߻ꎯŤiz쪐_NsB/sKV٭/L;BN }5I[l܁\^ ay.fg #3<y猿DwoI3v8GEW>hHC+)`z`VM.+#fS3ˎ`njO9JxS4a~}ہМN|p|[m,#$bA`֡[khYf"m%r廚A^eIsM˹B<;k}jqkUV56rNpX=1Pд}Bs=cs1/=$gm3Gױ,y^P鳩/ow @4l1@푎~kZe֡nq5`y6ªOUq3]Cj߲fb=7FTZ-CJȹ7'Okjԧc>Ty/]]D$ *I8\yf]hFb }6+%ݭߍ< $\ Ii9>N3ƍ+a&Gx͜+>\ʾ%dž|CmD7(;fz|~mXAyi :?L2>zWUEgsliB0IPXǭMP,-#O`+ vK]Q# dn$?^;ZGcI6yxGԊR=.MiMyxb{w鶦rUHSguwGjZzV%˪[^(]Ǎv}9a"NGTj?3c= gJ6Fpyrdޟ3R6Y 5ɣj[kK]YX@gc dpm;I?`bbQ3`Jnp>` Oֳ'趆5c+܊oegUuѯZdZ\ޫ)7.C/K#1I+Ы#<(p?‘%*G:Wst}'m_ [x̶4 G]lyGo[GҮjK #( >&yWJ͜M=HRPd>no-X>#@"PFrDžY>uG: ;B>l݀vrVQqkƧKgs$$9k>ji)&}y]y?B՞*cЧG'ӗzS}ScxN@㯿J\A (>ǭ)#w'ϯ\{2jk]IM*l;`ѵ[GHeޙscpKi[ GZGkL Z4K^o5]5tu\)BYOֶtҭ..6 ;AlT=┢KsPqF9҃ӮOH̟^$+$>Z|aG83_5=;3iHIs?6Z> uj4P3WOGp[k?gIeD/.ᓷNZ[^դYNvyl~]#r|1Cyf$z޽ᦽtټHeB?}ǐW ]ՎzlsSU=1{BN@2(譁?J 9QEB ( ( ( ( ( ( ( wV+ƚ|)}$gڦ[ +^KC.#z {躍Ι>Yy`O8UF;FON˯jWUQpFKFxgP5٣lukh?{STҲ4F#69Z4oxHT FI#U۲ g81\d8T, `?ƦP/U拪&_F $l|¯:q^a~Y 쥑v#+^h{:'D]`qYZk2.'VW⸍OcrǐbSOq}OL<@bx⼒KvY$vngAہ=sGr۴$\q8'tlqvGwFw6m$pѻcTg9^v#U)%qƥ2I+MRろ;Ob'5axRH#rްm߆*R|x'*?z vs*W{zS f;{x$G84VfcT@%7c#[{Kg4 $EA wj/Mp IΣ9;POA+y񯋬5>[uΪpmD[#8xkK= "m8AצCZ+ &s`W vP) )Kh\{9'T$Н;lw0\dq8R9ҢIp"r+S3>,^21_Z ?N~†ʅm'F<S#Py˴; 5GotC]CkۖB d6\z'}NFY΁ ?ֻ2()baQ\Jv= #:Xpebp30Yg?άyМu=?\9nQ_j dںhde' y^8FN-atuFwW]JX[Ek xaX+A6v8tsSplsEd++P𮗨E(;d0{:VQ99dlg5&-6{uX>'|X[Mz|,V[cp[$^89=^AuDVn}K9-ua)R{#:WVyY>2J'Σ: Ё֦q9d nghzWqǭ{jC鰵,2neH=x1M2hW"̈?N IXHVc8ܸܨ8#fzlF}cmiX ?^ޣ^;Kste ۿF'+depCj[U 7 #Oy#K7U97IOK|= 8T$4xY!^#W|Ojړ~.(ms]+#7vMOjag&sjŗULqڽĿ !o͵U<@ݞ@9ɯ6 ?kAr>;bDYA"#9ڪ$\5;K2|E9@j]EmgԵ_G>q^:=z:,h*]xCG~̬5!w8WuU8D!UN=*6DW?߇~2xfAڢGN:J?glu4]Maͼ68WRx>1냎UT6y#O9P 8'29oz՝wH />{70~ +ɭl濹vR4s{Wҟ<-b$KϝrW z.}|g$u=,cVKMqtZd*BsQL0+ϭGU4kh1cz%ĦgT?ey>nR~􍘪(9=NR^޵BRzWVon!N1k4&Q~cv٫3k¾3h~,ӞiŠH.dtf,6x c^#A'<T$ *֗warme@UGq_gg[3={ zZ+.[XSՊ|Z\'{z|- ZIH9LG| ǵe8e؋VzeTӭX-S5 =Uww (!EPEPEPE16"3R})\ (yD/QM#ty:.u,c hvr>-)4w,Rݔ TW~skF+ib}:a']QߓU){M;(;/QߓR5d`AV{MIax/?ƚ4">@ԢcFgu"?aү u.GO/浨l9k~D5WaznV3MV~tݎA7-QOGcFP/%ҍ6 \kR^bH`[;$-P)(((s4}*, tZ>:W4&y:[DPD܀+ot$ׁ\`dס5ÀM˨/'^S{}y^\4ɒW.<ֱ}ΣE%h%mR=rBq\O gϥBUAJKݱ[XQ ӊHdI|wl}n8ҘЕ@=^V:7[a0zn|lܫ,@g|IKT116Jv84F }KqqP!3#^ҵc6} n\^ZkǶ\$$rFےH #5_ !Ϯuy_-G%Hzq-1+jPR(9GGFxSJGjt?bwCDdF%S jP&ey21gyҎ O>L@O,qBs<Tzx_t ɯ&\R<9aҪ<بct [y`<$Au1i`tLTO0'8+0$;`9=?ʞ'b_0a^<@=AUV<@ Ksj_${e]Q>h(4nGԒ?JtCyՌ@zdJ|:g=y)*H pLJ,*Q.m.c 9Ib!58O~HOE3i>V;Xg9PƗY#$(`ztұ&fRǴy6S3Eq M]2S}Gyd}ғ#^c.g *rJI9B}Q' =Zv28tMsrbm6ڝYai_7  [Q%rw74 rnD 77Eӓ85)ɪOJ6s y.gIe#=S[FsxQ{ ̷{>,c]?a>sڽ{M#=? 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